"החופש להיות"

סדנה לריפוי עצמי
מצבי רוח משתלטים עלינו, נטיות והרגלים חוזרים על עצמם, אירועים בהיסטוריה
משאירים בתוכנו פצעים, שדים פנימיים מתקיפים אותנו, חוסר איזון, מחלות, כאבים
וסימפטומים מלווים אותנו…
ואפשר לרפא את עצמנו.
לחקור, להביא תשומת לב, להקשיב, להתבונן, לנשום, לעשות מקום בתוכנו, לגעת,
להרפות, לנוע., להתכוון, להתמסר, לאזן ולרפא.

השאירו פרטים ונחזור אליכם

נלמד להשתמש ב 6 כלי ריפוי :

  • הקשבה
  • נשימה
  • מגע
  • הרפיה
  • תנועה
  • כוונה

כלים שיאפשרו לנו לחקור ולרפא חלקים בתוכנו שמונעים מאיתנו 'להיות'- בריאים ולממש את עצמנו במלואנו.

כל אחד יבחר נושא אישי שאותו הוא רוצה לרפא: סימפטום פיזי, מצב רגשי תקוע, התנהגות מכאיבה שחוזרת על עצמה, שאלה קיומית שמטרידה, רצון שכבר שנים לא מצליח להתממש ועוד…
נחקור את הסימפטום ברמות השונות : ברמה הפיזית, רגשית, מחשבתית והתנהגותית.
נלמד איך להשפיע עליו בכל אחד מהכלים ולאפשר לריפוי להתרחש.

  •  במהלך הקורס תחוו מדיטציית צלילים ותדרים אשר מתנגנים בלייב.
  • בסוף הסדנה כל אחד יצא עם 'ארגז כלי ריפוי' שבו יוכל להשתמש באופן עצמאי, לריפוי ואיזון יומיומיים, ולריפוי מצבים אקוטיים.

על המרצה, שמואל שלם, מטפל ומרצה בשיטת גרינברג כעשרים שנה ומלווה
תהליכי התפתחות וריפוי עצמי, עם ניסיון רב וידע רחב בוויפאסנה, יוגה, דמיון מודרך, פרחי בך, תנועה, אדוויטה ויוגה נידרה.

שאלות נוספות בנושא קורס החופש להיות? אנחנו כאן!

שתף :

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin

עוד תוכן שיכול לעניין אותך

© כל הזכויות שמורות אלפא